Legnépszerűbb diéták, fogyókúrák
|
By , on July 29th, 2011%
90 napos szétválasztó diéta, 90 napos diéta mintaétrend, keményítő nap
A Keményítő nap alkalmával a következő menükből állítható össze a napi étkezés:
Burgonyás ételek, (virsli, kolbász nélkül) Sütőtök-krémleves pirított kenyérkockával. Gombapörkölt krumplival. Krumpli párolt káposztával .
Leveszöldségek, kelkáposzta, krumpli. Kukoricakonzerv, Babkonzerv vöröshagymával. A sokféle Zöldségből finom pörkölt készíthető , akár krumplipürével tej nélkül. Rakott krumpli mely . . . → Read More: 90 napos szétválasztó diéta, 90 napos diéta mintaétrend, keményítő nap
By , on July 25th, 2011%
90 napos szétválasztó diéta, 90 napos diéta mintaétrend, protein nap
A protein napon az alábbi ételek fogyasztása között lehet válogatni és összeállítani a napi menüt:
Zsömle vagy kenyér sajttal. Paradicsom, paprika, retek stb.
Tojáspörkölt kenyérrel. Uborkasaláta, Tojásrántotta. Fejes saláta ,Tojásleves pirított (1 szelet) kenyérkockával . 3 db főt tojás sajttal, fél zsemlével. Parizer, virsli, krinolin stb. – ezekből . . . → Read More: 90 napos szétválasztó diéta, 90 napos diéta mintaétrend, protein nap
By , on July 20th, 2011%
90 napos diéta leírása, kilencven napos diéta
A súlyfölösleggel élők nagy erőfeszítéseket tesznek annak érdekében, hogy megszabaduljanak a felesleges kilóktól. Sokak számára ez nagyon nehezen, vagy egyáltalán nem sikerült. A sikeres súlycsökkentéshez ajánljuk a 90 napos diétát, melynek a lényege , hogy az egymást követő napokon különböző étrend fogyasztása szükséges, ezek a protein nap, . . . → Read More: 90 napos diéta leírása, kilencven napos diéta
By , on July 15th, 2011%
Béres Alexandra diéta, Béres Alexandra fogyókúra
A diéta lényege, hogy csak hat napig tart, ez minden téren megfelelő amennyiben az ajánlott étrendet betartja a diétázó. Ez a hatnapos diéta egy kalóriaszegény étrendet foglal magába.
A hetedik napon, vasárnap már ehető akár a kedvenc étel is, azonban fontos a mérték betartása mert ha túlzásba esik valaki akkor nem volt . . . → Read More: Béres Alexandra diéta, Béres Alexandra fogyókúra
|
|
