Legnépszerűbb diéták, fogyókúrák
|
By , on August 30th, 2011%
Legjobb fogyókúra, méregtelenítő diéta
A itt leírt hét napos könnyű méregtelenítő diéta segítségével három legyet lehet ütni egy csapásra, egyrészt beindítható a test méregtelenítő folyamatai, megszabadulhat a káros salakanyagoktól, és a szervezet és az agyagcsere új erőre kap, másrészt viszont megerősítő az immunrendszer, ennek következtében megnövekszik a betegségekkel szembeni . . . → Read More: Legjobb fogyókúra, méregtelenítő diéta
By , on August 11th, 2011%
South beach diéta, south beach diéta étrend
Ez a népszerű amerikai diéta Arthur Agatston szívgyógyász nevéhez köthető. A doktor betegei nagyon sok esetben a rosszul megválasztott táplálkozás miatt elhízottak lettek, fogékonyabbá a cukorbetegségre, szívinfarktusra. Ezeket a betegeket nem lehetett megterhelő tornának kitenni, ezért dolgozott azon, hogy az étrendjük mozgás nélkül is hatékonyan *olvasztja le* a kilókat.
Nem . . . → Read More: South beach diéta, south beach diéta étrend
By , on August 7th, 2011%
90 napos szétválasztó diéta, 90 napos diéta mintaétrend, gyümölcs nap
A legkedveltebb a Gyümölcsnap, ezen a napon az alábbi gyümölcsök fogyaszthatók, bármilyen gyümölcs mely mikró hullámúban, vagy sütőben „megsütve” kicsit megfűszerezve fahéjjal.
Szaharinnal lehet kompótot is főzni.
Lehet mirelit gyümölcs kiolvasztva.
A déli gyümölcsök nagyon jók mivel rosttartalmuk miatt sokáig telítik a gyomrot.
Többféle gyümölcs turmixolva. (tej nélkül)
2-3 . . . → Read More: 90 napos szétválasztó diéta, 90 napos diéta mintaétrend, gyümölcs nap
By , on August 2nd, 2011%
90 napos szétválasztó diéta, 90 napos diéta mintaétrend, szénhidrát nap
Az utolsó a szénhidrát nap, melyhez az alábbi segítségek adjuk:
tészta – bármilyen MAGGI, Knorr, vagy egyéb szósszal – hús , sajt, tej nélkül.
Rizs gombapörkölttel. Tarhonyás lecsó. Lekváros tészta, (vagy másfajta édes tészta pl. grízes tészta)
HAMLETT – boltban kapható puffasztott rizs. Pattogatott kukorica – olaj nélkül .
Pogácsa . . . → Read More: 90 napos szétválasztó diéta, 90 napos diéta mintaétrend, szénhidrát nap
|
|