Legnépszerűbb diéták, fogyókúrák
|
By , on February 27th, 2012%
Rizs diéta mintaétrend
A diéta alatt minden étkezésre 3 evőkanál nyers rizst kell számolni. Ez a mennyiség 3-4 púpozott evőkanál főtt rizsnek felel meg. Az elkészítési folyamata, a rizst meg kell mosni, lecsöpögtetni. Fedő alatt párolni kb. 30-40 percig, lehetőleg kevergetés nélkül, kis lángon. Ez addig tart ameddig el nem fő a víz alóla, illetve a rizsszemcsék ki nem . . . → Read More: Rizs diéta mintaétrend
By , on February 24th, 2012%
Rizs diéta
A rizs diéta egy gyors és egyszerű fogyasztó-tisztító diéta. A rizsnek az mellett, hogy fogyasztó hatása van még az ősidőktől ismert gyógyító hatása is jelentős. Ezzel a csodálatos növénnyel nem csak a testünket, de a lelkünket is tisztává tehetjük. Amennyiben a főzés alatt különböző gyógyfűszereket keverünk hozzá akkor megnöveljük az élelmi értékét ez által táperői, finom energiái kiegyensúlyozottabbá . . . → Read More: Rizs diéta
By , on February 21st, 2012%
Candida diéta étrend
Néhány jó tanácsok a candida diétához:
A tisztító rostok , korpás készítmények fogyasztása elősegíti a gombák kitisztulását a szervezetből. A diéta alatt fontos az alkoholos italok mellőzése. A zöldségeket és gyümölcsöket amennyire csak lehetőség nyílik rá ajánlott frissen fogyasztani. Fogyasszanak a diéta során rendszeresen grapefruit valamint olajat, ezeknek erős gombaölő hatása van, ezáltal hozzásegít a . . . → Read More: Candida diéta étrend
By , on February 18th, 2012%
Candida diéta
A candida diéta két szakaszból épül fel. Az első egy-két hét valójában egy szigorú diéta, ez idő alatt egyáltalán nem szabad élesztőt és szénhidrátot fogyasztanunk. A második szakasz azonban már könnyített, ez alatt már nincs olyan sok tiltott élelmiszer, ez a szakasz gyógyulás függően akár hat hónapig is tarthat.
A diéta első, szigorú időszakában gyümölcsöt sem . . . → Read More: Candida diéta
By , on February 15th, 2012%
Drasztikus fogyókúra
Drasztikus fogyókúrába kezdeni nagyon egészségtelen dolog és mellette nem is célszerű. A szó, hogy drasztikus már a nevében is hordozza, hogy egy kíméletlen, erőszakos dologról van szó. Mint tudjuk az túlsúly kialakulása sem egyik napról a másikra keletkezik, a lefogyás folyamatát sem szabad a természetes úttól eltérően erőltetni.
A drasztikus fogyókúra nem más mint az egészséges . . . → Read More: Drasztikus fogyókúra
|
|